Tag Archives: Successful Aging

Umdenken?

Posted on 8. März 2012 by werner.leippold

Wir können Energie im Körper als Fett oder Kohlenhydrat (Glykogen) speichern. Das ist zunächst nichts Neues. Die Frage ist jedoch: Warum mag unser Körper Fett mehr als Kohlehydrate? Denn von denen speichert er wirklich nicht viele. Man kann davon ausgehen, … Continue reading →

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Veränderung beginnt im Kopf

Posted on 2. März 2012 by werner.leippold

Eigentlich müsste das richterweise heißen, Veränderung beginnt im eigenen Kopf. Ja wo denn sonst? Natürlich wäre es viel einfacher, wenn wir die anderen ändern könnten, die Politiker, die Verwaltungs- und Finanzmenschen, die Falschparker, die den Zugang zur Garage blockieren, die … Continue reading →

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Stopp!

Posted on 1. März 2012 by Serat

‚Die Umkehr des Alterungsprozesses’ lautet der Titel eines Buches von Andreas Campobasso, erschienen 2008 im Verlag Goldmann Arkana. Ein provokanter Titel. Was ein Utopist, war meine erste Reaktion als ich das Buch in die Hand bekam. Auf der anderen Seite, … Continue reading →

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Erkenne dich selbst.

Posted on 29. Februar 2012 by Loeffler

Am Tempel des Apoll in Delphi soll in der Antike deutlich und für alle sichtbar ein kurzer Spruch zu lesen gewesen sein: “Gnothi Seautón” – “Erkenne dich selbst”. Dies zielte ursprünglich auf unsere Einsicht in die Begrenztheit des menschlichen Denkens. … Continue reading →

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Epigenetik?

Posted on 28. Februar 2012 by werner.leippold

Laut GEO ist Epigenetik eine neue Disziplin, die mit alten Vorstellungen aufräumt. Danach sollen Gene nicht starr, sondern ein Leben lang formbar sein. Was bedeutet das für mich? Ganz einfach, wir können dann Gene durch unseren Lebensstil, z.B. die Ernährung, … Continue reading →

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